Yoga Kurs Tiefgang
Ein Yoga-Kurs für bewegliche Neulinge und Erfahrene, die sich auf eine tiefere Reise begeben möchten – sei es mit dem Körper, dem Geist oder der Seele. Es liegt ganz bei dir, wie sehr du dich in den sanften Yogaeinheiten mit ausgewogener Atmung, fließenden Yoga-Flows, Asanas und Entspannung fordern und fördern möchtest. Tiefgang gibt dir den Raum, deinen Körper zu dehnen, zu kräftigen und ihn mit Geist und Seele in Einklang zu bringen. Diese Yogapraxis öffnet dir mit inspirierenden Themen einen Raum für persönliche Entwicklung. Tiefgang übt dich im Loslassen und schafft dadurch mehr Platz für Leichtigkeit und Gelassenheit im Alltag.
Was du im Tiefgang erfährst
Du gehst regelmäßig in die Tiefe – im Innen wie im Außen – und erkennst die Schönheit deiner selbst. Erlebe, wie sich dein körperliches Wohlbefinden verbessert, Blockaden sich lösen und deine Energie ins Fließen kommt. Finde inneren Frieden, mehr Balance und Leichtigkeit im Alltag. Dein Seelenbaum kräftigt und nährt sich in jeder Yoga-Einheit und bleibt dennoch flexibel, um sich im Wind zu wiegen. Vertiefe deine Atmung und genieße die daraus resultierende Entspannung, die sich in deinem Körper ausbreitet. Begegne deinem inneren Selbst, stärke es und lass es mehr und mehr zum Vorschein kommen – komme in Einklang mit allem, was du bist.
Erfahre, wie wohltuend und bereichernd es ist, tiefer in deine Praxis einzutauchen.
Details
Einheiten: 17 Einheiten zu je 90 Minuten
Kursbeitrag: 15 Block – 285 Euro
Maximale Teilnehmerzahl: 7 Personen
Mitzubringen: Yoga-Matte (kann im Studio gelagert werden)
Anmeldung
Per E-Mail: bea@seelenbaum.at
Bei Fragen: +43 650 3131088
Deine Tiefgänge
Erlebe ganzheitliches Yoga, das dich stärkt – körperlich durch Stabilität und Flexibilität, geistig durch Klarheit und seelisch durch Vertrauen in deinen eigenen Weg.
Lass deinen Atem zur Brücke zwischen Bewegung und innerer Stille werden. In tiefer Achtsamkeit verbindest du dich mit deinem Körper und öffnest dich für neue Räume in dir.
Löse innere Widerstände, finde Gelassenheit und spüre, wie ein ruhiger Geist und ein entspannter Körper mehr Leichtigkeit in deinen Alltag bringen.
Lass dich von der Weisheit der Yogaphilosophie inspirieren, vertiefe deine Verbindung zu dir selbst und lasse deinen Seelenbaum mit jedem bewussten Schritt weiter wachsen.
Im Yoga Kurs Tiefgang erkennst du dich selbst, entdeckst verborgene Schätze in deinem Inneren und gewinnst mit jeder Erfahrung mehr Sicherheit, einfach du selbst zu sein – authentisch und frei.
Finde einen Ort in dir, an dem Stille, Kraft und Lebensfreude ineinanderfließen, dich sanft tragen und dir den Raum schenken, dein wahres Selbst zu entfalten.
Deine Wegbegleiterin beim Tiefergehen
Alexandra Bernhard
Yogalehrerin und Wegbereiterin für deine innere Reise
Bei Seelenbaum in Schenkenfelden bietet sich dir die einzigartige Möglichkeit, eingebettet in die wundervolle Umgebung des Mühlviertels, bei passendem Wetter Yoga draußen zu praktizieren. Mit jeder Bewegung, jedem Atemzug und jeder Entspannung gehen wir tiefer – und gestalten jede Yoga-Einheit zu einem Erlebnis, welches dich berührt. Mein Ziel ist es, dir Raum zu geben, dich selbst und deine Grenzen bewusst zu erfahren – und einen Ort zu schaffen, an dem du in deinem eigenen Tempo wachsen kannst. Gemeinsam lassen wir deinen Seelenbaum Knospen ansetzen und in voller Pracht erblühen.
Wohlbefinden und Harmonie in Körper, Geist und Seele
Gelassenheit und Leichtigkeit im Alltag
Kraftvoll und biegsam zugleich
Tiefgang Yoga Stunden(1)
Wo
Liebenschlag 13, 4192 Schenkenfelden, Mühlviertel, Oberösterreich
