Reise zu dir
Starte dein Wochenende mit einer ganz besonderen Auszeit – einer Reise zu dir selbst. Gönn dir Zeit zum Loslassen, Abschalten und Eintauchen in Tiefe. Gemeinsam tauchen wir ein in einen Abend voller Klänge, tief entspannender oder bewegter Meditation und stimmungsvoller Mantras – eine Reise, die dich sanft aus dem Alltag trägt und zurück in deine Mitte führt.
Zu Beginn nimmst du dir einen Moment, um bei einer Tasse Tee bewusst anzukommen und es dir gemütlich zu machen. Mit ruhiger Atemführung leite ich dich sanft in einen Zustand tiefer Entspannung, der es dir ermöglicht, den Alltag hinter dir zu lassen. Während der Reise begleitet dich meine Stimme, getragen von Klängen und dem, was sich zeigt. Du tauchst ein, begegnest dir selbst und spürst, wie dein Seelenbaum Wurzeln schlägt und sich mit der Kraft der Erde verbindet.
Am Ende der Reise kehrst du in deinem eigenen Tempo zurück. Danach hast du die Möglichkeit, noch bei einer Tasse Tee nachzuspüren, dich auszutauschen oder die Stille zu genießen.
Was dich auf deiner Reise erwartet
Indem du tief eintauchst, übst du dich im Loslassen – legst deinen Körper vertrauensvoll ab oder schwingst im Rhythmus mit und findest so den Weg zu deinem inneren Selbst. Erlebe, wie gut es tut, getragen und gehalten zu sein, während du aus der Kraft der Erde neue Energie schöpfst. Diese Reise schenkt dir den Raum, dich in deinem eigenen Tempo zu erfahren – ganz ohne Erwartungen oder Druck.
Alles darf sein – nichts muss. In völliger Hingabe entspannst du, lässt Anspannungen los und erlaubst dir, in tiefer Ruhe zu baden. Breite deine Flügel aus, gewinne Abstand von allem, was dich festhält, und betrachte dein Leben aus einer neuen Perspektive. Spüre, wie deine Äste sich sanft im Wind wiegen, fest verwurzelt und frei zugleich.
Lass dich ein auf eine außergewöhnliche Reise, die dich nährt, bewegt und neue Sichtweisen eröffnet.
Details
Dauer: 120 Minuten
Reisebeitrag: 28 Euro
Maximale Teilnehmerzahl: 10 Personen
Mitzubringen: Yoga-Matte oder eine bequeme Unterlage
Anmeldung
Per E-Mail: bea@seelenbaum.at
Bei Fragen: +43 650 3131088
Deine Reisemöglichkeiten
Lass An- und Verspannungen los – Weichheit und Leichtigkeit übernehmen die Führung
Finde deine Mitte und erlebe mehr Gelassenheit im Alltag
Begegne dir selbst und stärke dich in allem, was du bist
Schau aus der Krone deines Seelenbaums auf dein Leben – mit Weitblick und Klarheit
Spüre, wie neue Perspektiven und innere Ruhe dich sanft durch dein Leben tragen
Losgelöst vom Alltag tankst du neue Kraft, um voller Energie und Leichtigkeit voranzuschreiten
Deine Wegbegleiterin
Alexandra Bernhard
Yogalehrerin und Reiseanleiterin
Seelenbaum, in einem kleinen Dorf in Schenkenfelden, eingebettet in die sanften Hügel des Mühlviertels, bietet den idealen Raum, um zu entschleunigen, bei dir anzukommen und dich von der Kraft der Natur nähren zu lassen. In der Reise zu dir öffne ich dir die magische Welt der Innenschau – jede Reise wird so zu einem einzigartigen Erlebnis. Gemeinsam lassen wir deinen Seelenbaum Gestalt annehmen und voller Lebenskraft erblühen.
Tauche tief in Entspannung ein, begegne dir selbst und gönn dir eine Auszeit vom Alltag
Lass dich fallen und komm in dein Herz
Körper, Geist und Seele baumeln in der Hängematte des Lebens – Zeit, einfach nur zu sein
Reise zu dir Stunden(1)
Wo
Liebenschlag 13, 4192 Schenkenfelden, Mühlviertel, Oberösterreich
