Achtsame Tiefenentspannung für Körper, Geist und Seele
Die Berührungszeit ist ein Verwöhnprogramm für alle, die bewusst aus dem Alltag aussteigen, zur Ruhe kommen und sich selbst etwas Gutes tun möchten. Sanfte, achtsame Berührungen entlang des Körpers laden dich dazu ein, loszulassen und dich vollkommen fallen zu lassen. Du musst nichts tun und nichts leisten. Diese Zeit gehört ausschließlich dir. So darf sich eine tiefe Entspannung ausbreiten – auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene. Stress und Anspannung können in den Hintergrund treten, während Ruhe, Harmonie und ein neues Gefühl von Leichtigkeit entstehen. Nimm dir Urlaub vom Alltag und genieße eine wohltuende Auszeit
Was dich während der Berührungszeit erwartet
Lass den Alltag vor der Tür und erlaube dir, einfach zu sein. Durch sanfte Berührungen und achtsame Begleitung findest du Schritt für Schritt in einen Zustand tiefer Ruhe und Entspannung.
Je nach persönlichem Wunsch kann die Berührungszeit durch ausgewählte Elemente ergänzt werden, beispielsweise durch:
- individuell ausgewählte Kräuter
- wohltuende Öle
- Klangschalen
- energetische Steine
Die Düfte der Kräuter und Öle, die Schwingungen der Klangschalen sowie die besondere Qualität der Steine unterstützen dich dabei, noch leichter loszulassen und deine Aufmerksamkeit nach innen zu richten.
Auch deine Chakren und Energiebahnen können achtsam in die Anwendung einbezogen werden. Deine Energie darf wieder freier fließen, während sich Ruhe und Weichheit in deinem Körper ausbreiten.
Jede Berührungszeit wird persönlich auf dich und deine aktuellen Bedürfnisse abgestimmt.
Details
Kräuter:
Teilkörper: 60 Minuten, Ganzkörper: 90 Minuten
Behandlungsbeitrag: 85 – 120 Euro
Öle, Steine, Klangschalen:
Behandlungsbeitrag: 50 Minuten 75 Euro
Termine
Termine werden nach telefonischer Vorbesprechung vereinbart. Dabei besprechen wir deine persönlichen Wünsche und wählen individuell die für dich passenden Kräuter aus.
Du darfst
Sanfte Haut-zu-Haut-Berührungen genießen.
Neue Kraft und Vitalität schöpfen.
Innere Ruhe und Harmonie erfahren.
Dir bewusst Zeit für Selbstfürsorge nehmen.
Dich in eine tiefe Entspannung führen lassen.
Deinen Körper bewusst wahrnehmen und zur Ruhe kommen.
Neue Leichtigkeit und ein angenehmes Körpergefühl erleben.
Anspannung loslassen und Weichheit zulassen.
Körper, Geist und Seele eine wohltuende Auszeit schenken.
Dich vom Duft ausgewählter Kräuter oder Öle tragen lassen.
Deine Wegbegleiterin für achtsame Berührung, tiefe Entspannung und neues Wohlbefinden
Alexandra Bernhard
Deine Wegbegleiterin für achtsame Berührung, tiefe Entspannung und neues Wohlbefinden
Seelenbaum liegt in einem kleinen Dorf in Schenkenfelden, mitten im wunderschönen Mühlviertel. Die ruhige Umgebung schafft einen geschützten Rahmen, in dem du den Alltag hinter dir lassen und ganz bei dir ankommen kannst. Während der Berührungszeit stehst du mit deinen persönlichen Bedürfnissen im Mittelpunkt. Sanfte, achtsame Berührungen, bewusste Entspannung und individuell ausgewählte Kräuter, Öle, Klangschalen oder Steine begleiten dich dabei, loszulassen und zur Ruhe zu kommen. Ich freue mich darauf, dir einen Raum zu schenken, in dem du nichts leisten musst. Du darfst dich verwöhnen lassen, neue Kraft schöpfen und deinem Körper bewusste Aufmerksamkeit schenken.
Den Alltag bewusst hinter dir lassen
Tiefe Entspannung und innere Ruhe erfahren
Deinem Körper achtsame Aufmerksamkeit schenken
Berührungszeit Stunden(5)
Wo
Liebenschlag 13, 4192 Schenkenfelden, Mühlviertel, Oberösterreich
