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Home2025
Dez. 28
By Alexandra Bernhard
Meine Wachstumsgeschenke

Von der Wahrhaftigkeit

Die wirkliche Wahrheit Was ist sie die Wirklichkeit? Ist sie ein Konstrukt – ein Ausschnitt – eine Wahrnehmung – die aus deiner Geschichte, Sozialisation, Erfahrungen, Wertev

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Sep. 27
By Alexandra Bernhard
Meine Wachstumsgeschenke

Vom Drehbuch des Lebens

Kennst du das auch, du hast eine Idee von dem, was sein wird und plötzlich ist alles anders? Sorgfältig im Voraus geplant – ein Bild davon, wie die nächsten Stunden des Tages

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Juni 23
By Alexandra Bernhard
AktuellDein NährbodenYoga

Vom Yoga Sommer – offene Yoga Einheiten unter freiem Himmel

Jährlich grüßt der Yoga Sommer, doch warum? Die Kurse sind vorbei und nun sollte doch bei Seelenbaum die Sommerpause einziehen oder? Viele sind auf Urlaub oder an den schönen T

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Mai 1
By Alexandra
Meine Wachstumsgeschenke

Vom Loslassen und Annehmen – vom Kreieren und Gestalten

Do it yourself – Seit ich selbstständig bin, habe ich versucht so gut es geht Alles selber zu machen.Ob das Designen und Verteilen meiner Flyer, das Aufnehmen und Kreieren v

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März 21
By Alexandra
Dein NährbodenThai Yoga

Vom aktiven zum passiven Yoga

Schon während meiner Grundausbildung zur Yogalehrerin bemerkte ich, wie schön es ist, nicht nur Yoga anzuleiten, sondern auch im Körperkontakt mit anderen zu arbeiten. In einer

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März 14
By Alexandra
Dein NährbodenYoga

Vom Schwangerenyoga und Papa-Mama Schwangerenyoga

Bislang nur kurz erwähnt, aber ein ganz wichtiger Punkt in meinem Yogadasein – meine Ausbildung für Yoga in der Schwangerschaft. Diese Ausbildung folgte direkt im Anschluss an

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März 7
By Alexandra
Dein NährbodenMeditationYoga

Vom Klangbad in Indien zur Reise zu dir

Einer meiner magischsten Momente in Indien war, dem Klangbad bei Aurelio im Unity Pavillon beizuwohnen. Ich tauchte tief in mich ein und begab mich für eine Zeit auf eine ganz per

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Feb. 28
By Alexandra
MeditationMein WachstumYoga

Auroville – die Yogastadt in Indien

Meine Neugier auf Auroville wurde bereits während meiner Ausbildung zur Yogalehrerin geweckt. Es faszinierte mich, von Fabian die Geschichten darüber zu hören, wie sich diese St

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Feb. 22
By Alexandra
AktuellMeditationMein WachstumThai YogaYoga

Aus BEA Yoga wurde Seelenbaum – eine Metamorphose

Mit der Ausbildung zur Yogalehrerin war es längst nicht getan – jedenfalls war es bei mir so.Ich lernte die Grundlagen, die Philosophie und den Spirit kennen …Ich lernte, mein

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22. Februar 2025
Aus BEA Yoga wurde Seelenbaum – eine Metamorphose
23. Juni 2025
Vom Yoga Sommer – offene Yoga Einheiten unter freiem Himmel

Schlagwörter

Achtsamkeit Kreieren Loslassen Meditation Thai Yoga Wachsen Wertschätzen Yoga

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Mit tiefem Herzen teile ich meine Hingabe für Yoga Dankbar, dabei ganz ich selbst sein zu dürfen.

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